do butow

Czytajcie dużo, uczcie się swego ciała i jego reakcji. Nie dajcie się zbyc lekarzowi a jak jest konowałem to szukajcie innego. Ja na ogarniętą endo trafiłam dopiero za czwartym razem. Pierwsza lekarka (ponad 100kg żywej wagi i czrny wąs pod nosem - "szewc bez butów") mnie do psychiatry wygoniała - powiedziałam jej co myślę na temat jej diagnozy, [...]

hm, moje szalenstwo ogranicza sie do kiecek i butow na wielkie wyjscia ktore kupie, zaloze a pozniej ida na ebay (bo juz za duze rozmiary byly i stwierdzilam ze nie bede ich potrzebowac-nigdy) no i wczoraj kupilam 3kg migdalow- ale to chyba nie szalenstwo ;-)

[...] dose z lotu 0003 ??? Jesli ktos teraz walił prosze o relacje :) Wywaliłem flaszkę do kosza był bardzo mętny jeśli to pomoże Mam mieszane odczucia, zaczynalem od 50mg e2d teraz lece 100mg e2d. pierwszy kontakt z trenem i cos tam sie dzieje ale nie powiedzialbym ze wyrywa z butow. metny ale jak wstrzasniesz to jest w miare ok.zero bolu po strzale.

[...] tez zalezy jak sie go robi. Zle zrobiony tren jest ciemny i jest slabszy tymbardziej niemozna sie tym sugerowac. EO w trenie tez troche zmienia jego kolor na taki z odcieniem zielonego. 150mg na pierwszy raz by wyrwalo z butow! Pamietam swoj pierwszy raz na trenie takich rzeczy sie nie zapomina lol 100mg e2d szlo a mocy i agresji nie ogarnialem.

poszłam dziś na zajęcia i w połowie sobie przypomniałam, że nic nie zjadłam w trakcie miałam lekkiego stresa że znowu zrobi mi się słabo, póxniej zapomniałam klucza z szatni a na koniec wyszłam z kluczem od butów do domu niech mi ktoś odda mój mózg %-)

No ok, dzięki za pomoc. Wiec zrezygnuje z guarany, zimna woda to chyba dobry pomysl z rana:) tak jak napisalem w innym poscie kupie sobie witaminy z olimpu i carbo :) Co do biegania to jakoś muszę sobie dac rade, pojade w któryś dzien rowerem wytyczyć sobie trasę do biegania, myślę ze na razie mógłbym biegać w soboty, czwartki i może [...]

Kto uzyskał umięśnienie mistrza świata bez przysiadów? Jeśli masz na myśli Piotrka Głuchowskiego to jesteś w błędzie. Ponownie sypiesz jak z rękawa mitami i półprawdami, które należy rozpatrywać osobno i merytorycznie. W punktach, skrótowo bo nie bardzo widzę sens rozwodzenia się gdyż nie wyciągasz wniosków z tego co piszę: 1. Rehabilitanci [...]

niwix: Proszę bardzo. Tak, widzę różnicę między kulturystą a osobą kwalifikującą się do rehabilitacji. Jest oczywistym dla mnie, że będą różnice w treningu w przypadku takich osób. Jednak wróć do punktu wyjścia. Teza, jaką starał się obalić Mawashi brzmiała: "W przypadku każdego skrzywienia kręgosłupa nie można wykonywać ciężkich, [...]

[...] mam stopy i jak biegne wydaje mi sie ze supinuje, ale nagranie video moich wyczynow wskazuje jasno... pronuje jak sie patrzy. Schodzilem cale miasto i do wyboru mam 4 pary butow, a wlasciwie 2-3. Zastosowanie jak juz pisalem, sciezki lesne, troszke betoniku-zadko. Ogolnie jak to po lasku sie biega ale nie w krzakach Sprzedawcy w sklepach dla [...]

a kup musia halówki za 15 zł a nie kombinujesz @@-) szkoda drogich butów na siłkę - przepocisz, prześmierdną i tak będą do wyrzucenia. Saida: a to jest wielka tajemnica, niezbadana - tak jak z sensem życia, każdy zna jakieś frazesy ale nic konkretnego Ci nie powie %-)

Ania zobaczysz, że kupię Latem uparłam się na czerwone szpile i kupiłam Ba! Jakby ktoś nie widział, to nazywaja się "SOFT STEP BY MARTA" model 69 A to dowodzi tylko jednego: moje nogi są stworzone do czerwonych seksownych butów

Kofeina ze spalacza bardzo cienko kopie. Nie czuć tego tak samo jakbyś walnął kapsa kofeiny. Mam i spalacz i kofe solo i kofa solo 1 kaps 200mg tak wyrywa z butów masakrycznie że do spalacza nie ma porównania :)

Dlaczego razem saw i cp przed? Mnie juz saw mocno kopał,cp wziałem specjalnie po treningu. Zeby mnie jutro z butów nie wyrwało bo nie chce wracac niesiony nogami do przodu %-) Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2012-07-15 23:12:16

albo cię przywiazuje do łózka.. lub hoy wie czego...podpina pod jajca maszynke i piesci ciebie napieciem elektrycznym to by cie wy***ało z butów i po takim małym spektaklu mówi...Micooo to dopiero początek... Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-03-09 11:27:12

26.05.2020 Trening - dół A)MC 5x5 68 kg https://www.youtube.com/watch?v=wTzo2auatso B)zakroki 13x9kg 2 serie 13x10.5kg C)Przyciaganie nóg leżąc 3x16 D)AB wheeler 4x20 E)Wspiecia obunóż 4x20 CC Słabo spałem tej nocy, ale trening jakoś poszedł. Zamiast szukać jakiś wymyślnych butów do MC zacząłem ćwiczyć w zwykłych tenisówkach - płaska podeszwa [...]

Podeszwa jest Vibran...., ale mniejsza o to to tak też spróbuje tylko będę musiał je czyścić dokładnie, zeby sie nie czepiali. A co robiłeś zimą, bo nie wyobrażam sobie w snieg w niech wyjść Bo troche słabo byłaby teraz włożyć duzo pracy nad zaadaptowaniem sie do takich butów, a potem zima zeby wszystko w piach poszło. I na rowerze też w nich [...]

[...] mial cale dnie wolne, wiec proponuje takie rozwiazanie: 1. zakladasz ciasno wiazane buty co najmniej za kostke, 2. kladziesz sie na brzuchu na podlodze, ze podeszwami butow przylegajacymi do sciany, 3. ktos przykleja Ci buty do sciany dobrym klejem (opcjonalnie jesli jest troche luzu miedzy stopa a butem moze przybic je gwozdziami, [...]

Patryk hejtuje wszystkich którzy lepiej wyglądaja od niego czyli czyt. (wszystkich) :-P. Forma mega, przedramiona fajne, bardzo estetycznie jak zawsze w ilu postach to jeszcze napiszesz na temat Patryka ? Paweł jakich butów używasz do treningu na siłowni ?.

koorwa to jest spam! idz tam do tematu, rtam predzej ktos odpowie. ja myslalem ze to jest jasne... Ewelina, watpie aby, kupowanie przez starego butow w daichmann'ie bylo moim zyczeniem a to jest najaktualniejsze z przed dwoch tygodni

Trening B: OHP 5/3/1: 5/3/1: 15/17/20/22,5/25x5/27,5x8/22,5x12 15/15/17,5/22,5/25/27,5+(8)/30/32,5/35/22,5xamrap(17) 15/15/17,5/20/22,5/25+(10)/27/30/32,5 15/15/17,5/21,5/25/27+(10)/22,5x20(AMRAP) 15/15/17,5/20/22,5/25+:8/20amrap:13 5: 15/15/15/20/22,5/25+/20amrap15 MC 5-3/1: 5/3/1: 40/50/60/62,5/72,5x5/82,5x9/62,5x12 https://youtu.be/L08uSf0xdoI [...]